آنچه که باید درباره تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده بدانید!

عمل جراحی اسلیو معده یکی از روش های موثر برای کاهش وزن است که به دلیل تاثیرات گسترده آن بر متابولیسم بدن و بهبود بیماری های مرتبط با چاقی، محبوبیت زیادی پیدا دارد. اما این روش نه تنها حجم معده را کاهش می دهد، بلکه تغییرات عمیقی در سطح هورمون های بدن ایجاد می کند که بر احساس گرسنگی، سیری، و متابولیسم تاثیر می گذارد. در این مقاله به بررسی جزئی تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده و تأثیرات آن بر بدن می پردازیم.

اسلیو معده چیست؟

اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy) یک روش جراحی لاغری است که در آن بخش عمده ای از معده (حدود 80%) برداشته می شود. این جراحی به کاهش حجم معده و در نتیجه کاهش مصرف غذا منجر می شود. علاوه بر این، تغییرات هورمونی ناشی از این عمل باعث بهبود اشتها، کنترل قند خون و سلامت کلی می شود.

چرا تغییرات هورمونی اهمیت دارند؟

تغییرات هورمونی نقش حیاتی در موفقیت بلندمدت این عمل دارند. این هورمون ها می توانند، احساس گرسنگی و سیری را تنظیم و متابولیسم و مصرف انرژی بدن را کنترل کنند. هورمون ها بر سطح قند خون تأثیر بگذارند و بهبود بیماری های مرتبط با چاقی، مانند دیابت نوع 2 را تسریع کنند.

تغییرات هورمونی اصلی بعد از اسلیو معده

کاهش هورمون گرلین (Ghrelin)،افزایش هورمون PYY (Peptide YY)  و کوله سیستوکینین (CCK) 

گرلین که به هورمون گرسنگی معروف است، توسط سلول های معده تولید می شود و احساس گرسنگی را افزایش می دهد. با حذف بخش بزرگی از معده که محل اصلی تولید گرلین است، سطح این هورمون به طور چشمگیری کاهش می یابد. کاهش اشتها و احساس سیری زودتر از حالت عادی از مزیت های تغییرات هورمونی است. این تغییرات به کاهش وزن پایدار کمک می کنند.

PYY  یک هورمون دیگر است که پس از خوردن غذا ترشح می شود و احساس سیری را تقویت می کند. پس از اسلیو معده، سطح PYY افزایش می یابد که باعث کاهش مصرف غذا و احساس سیری طولانی مدت می شود. CCK نیز  یکی از هورمون هایی است که در هضم غذا و احساس سیری نقش دارد. بعد از اسلیو معده سطح CCK پس از غذا خوردن افزایش می یابد و باعث کاهش گرسنگی و بهبود هضم خواهد شد.

افزایش هورمون GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) و تغییرات در انسولین

GLP-1  هورمونی است که توسط روده ها ترشح می شود و نقش مهمی در تنظیم قند خون و احساس سیری دارد. پس از اسلیو معده ترشح GLP-1 افزایش می یابد، زیرا مواد غذایی سریع تر به روده کوچک می رسند. این تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده به بهبود کنترل قند خون و کاهش میل به غذا کمک می کنند که برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مفید است.

انسولین هورمونی است که سطح قند خون را تنظیم می کند. پس از اسلیو معده حساسیت به انسولین به ویژه در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در بدن افزایش می یابد. این تغییر منجر به کاهش نیاز به داروهای دیابت و کنترل بهتر قند خون می شود.

سایر مقالات 👈 علل گشاد شدن معده بعد از جراحی اسلیو معده

کاهش هورمون لپتین (Leptin) و کورتیزول (Cortisol)

لپتین هورمونی است که توسط سلول های چربی تولید می شود و احساس سیری را تنظیم می کند. با کاهش وزن بعد از اسلیو، سطح لپتین کاهش می یابد. کاهش لپتین ممکن است در برخی موارد باعث افزایش اشتها شود، اما تأثیرات سایر هورمون ها این تغییر را جبران می کند. کورتیزول یا هورمون استرس نیز می تواند بر متابولیسم و ذخیره چربی تأثیر بگذارد. کاهش وزن معمولاً سطح کورتیزول را کاهش می دهد که باعث کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی می شود.

تاثیر تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده بر بیماری های مرتبط با چاقی

تغییرات هورمونی پس از اسلیو می تواند به بهبود یا کنترل بیماری های زیر کمک کند:

• دیابت نوع 2: افزایش GLP-1 و حساسیت به انسولین منجر به کاهش سطح قند خون می شود.
• فشار خون بالا: کاهش کورتیزول و وزن بدن به کنترل فشار خون کمک می کند.
• بیماری های قلبی: کاهش چربی بدن و بهبود متابولیسم، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
• آپنه خواب:کاهش وزن و بهبود متابولیسم به کاهش علائم این بیماری کمک می کند.

عوامل موثر بر تغییرات هورمونی

 رعایت رژیم غذایی مناسب پس از اسلیو معده اهمیت بالایی دارد. مصرف پروتئین، فیبر و مواد مغذی باعث بهبود تعادل هورمونی می شود. ورزش منظم نیز می تواند تغییرات هورمونی را تقویت و به افزایش سوخت وساز بدن کمک کند. کاهش استرس از طریق مدیتیشن یا تکنیک های آرامش بخش تاثیر مثبتی بر سطح کورتیزول و سایر هورمون ها دارد.

تغییرات هورمونی ممکن است زمان بر باشند، بنابراین صبور باشید. مشاوره با متخصص و دریافت رژیم غذایی مناسب و برنامه ریزی شده می تواند تاثیرات هورمونی را بهبود بخشد. پیگیری های منظم پزشکی و انجام آزمایش های دوره ای برای بررسی سطح هورمون ها و سلامت عمومی ضروری است.

سایر مقالات 👈 هورمون چاقی چیست

در نهایت

تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده یکی از عوامل کلیدی در موفقیت این روش جراحی است. این تغییرات نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه سلامت عمومی بدن را نیز بهبود می بخشند. آگاهی از این تغییرات و پایبندی به توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه می تواند نتایج بلندمدت بهتری را برای بیماران به همراه داشته باشد. اگر قصد انجام این عمل را دارید، بهتر است با متخصصان مشورت کرده و با آگاهی کامل اقدام کنید.

سوالات متداول